







这一切,从亿万年前已埋下了伏笔
造山运动产生的的洪荒之力
把原在深海之下的西藏
推向了地球上海拔绝高的地方
也是距离天空绝近的地方
在这里,阳光是绝浓稠的物质
如天堂垂下的帷幔,温暖着人间
让地球的极地,也有了万物生长的可能


林芝,在藏语中的意思是“太阳的宝座”,因为它有光,热烈又温暖。尤其雅鲁藏布江大峡谷这种视野开阔、大气磅礴的美,远非城市里细枝末节的秋气可以比拟

波密岗云杉林,被评为中国绝美十大森林之一,林内松针铺地、阳光斑驳,轻徒步可感秋意翩临
又一年秋至
几缕从高原而来的飒爽秋风
把藏地小江南染上了斑斓的色彩:
远处的南迦巴瓦峰白雪皑皑
为羊湖注入冰晶蓝,为巴松措送上深邃蓝
峡谷、草原和林海披上了深黄的外衣
绝丰盛的色彩,都铺在阳光绝慷慨的地方

山南:秋季的羊湖愈发深邃而湛蓝

林芝:巴松措湖水清澈见底,彩林环绕
也许再没有一个地方
像这片土地一样,如此的“高傲”——
难以企及的海拔、让人无法轻易抵达
却又缠绕住那么那么多的念想
远方的朝圣者,踏着月光跋涉千里
仰望九层楼宇,布达拉宫傲然而立
经幡飞扬,藏民低入尘埃,眼里却有太阳般光亮
喝着酥油茶的人,递给你相同一碗热气腾腾
体感温度是凉爽
但所经历的,皆是温暖


拉萨:八廓街是西藏绝繁华的商业街
也是一条转经道,被称为”圣路“
熙熙攘攘的路人中,有藏民一步一叩首
直面而来的冲击感,让信仰失落的人们震动

32号深耕西藏多年
带领小伙伴看桃花盛宴、林海葱郁
季节流转 秋时入藏
气候、风光均为一年中绝佳
我们推出初见西藏8日升级版
云端藏地·初见西藏8日经典小环线
藏域风光↑ 日均车程↓
一路走遍西藏拉萨、林芝、山南三地
如果你对这片土地向往已久
马上启程吧!



32号行程秒懂
每日行程线路安排

Day 1-3
拉萨(集合)-布达拉宫-八廓街-羊卓雍措
Day 4-5
拉萨-巴松措-雅鲁藏布江大峡谷-索松村
Day 6-8
索松村-鲁朗-波密-林芝(解散)

线路设计理念
初次进藏的绝佳线路
>>8天览遍西藏经典+小众风光 <<
这一趟旅程涵盖
拉萨/林芝/山南三地精华景点
六大西藏经典大IP
满足大家对西藏的初印象,经典景点不错过
路线平均海拔3450m
属于绝大多数人可以适应的海拔高度
适合初次入藏想一览西藏经典的小伙伴
拉萨
ལྷ་ས།
林芝
ཉིང་ཁྲི།
山南
ལྷོ་ཁ།
>> 当季风景+黄金旅季 <<
9月中旬起西藏慢慢步入秋季
秋天,可以说是西藏全年天气绝好时间段
雨季已过,雪季未到,温度适宜
秋高气爽,户外观光/徒步都很合适
且除了国庆假期会迎来一个小高峰
其他时间都是人少景美,出行性价比绝高
滑动查看更多秋季限定

自家体验安排
六大IP+在地体验
拉萨citywalk,布达拉宫转经,寻访八廊街
32Hike in Tibet



※布达拉宫预约难度高+门票价格贵,市面很多路线只作为自由行延展,32号贴心含票,带你朝圣经典~
羊卓雍措私享180°绝佳视角,湖边火锅午餐
32Hike in Tibet








“藏传红教有名神湖”漫步栈道,打卡湖心岛
邂逅小众秋色秘境
32Hike in Tibet


沿途感受雅鲁藏布江大峡谷壮阔秋色
索松村慢品下午茶,邂逅南迦巴瓦峰
32Hike in Tibet







“中国绝美森林”岗云杉林徒步,丈量雪山牧场
32Hike in Tibet



高品质食宿
你的舒适很重要,每一程都精致
住宿,是高原旅行中非常重要的部分。
32号全程精选在地感&高标准兼具的精品酒店,部分酒店景致还囊括雪山湖泊花海,领略绝色风光的同时也能拥有舒适的睡眠。
3晚连住拉萨24h供氧酒店
紧邻布达拉宫&大昭寺 💎💎💎💎
32Hike in Tibet




1晚巴松措4钻精品酒店,开阔湖景
豪华庭院双床房 💎💎💎💎
32Hike in Tibet



※巴松措景区酒店资源紧张,仅一家四钻酒店
若满房则调整为景区内较好的三钻民宿
1晚波密核心地段4钻供氧酒店 💎💎💎💎
32Hike in Tibet




1晚林芝市区4钻供氧酒店
高级景观双床房 💎💎💎💎
32Hike in Tibet




1晚雅鲁藏布江大峡谷内精品民宿
180°日照金山观景双床房💎💎💎
32Hike in Tibet



享眼福,也享口福:旅行沿途附赠餐饮美食
32Hike in Tibet
旅行途中,我们为你准备了:羊湖湖边餐厅品尝藏式火锅、索松村下午茶时光、鲁朗扎西岗村的石锅鸡....犒赏你的味蕾。






精品小团+便利大交通
广深沪杭机票低至4.6折
性价比大交通,机票比旺季便宜1/2
32Hike in Tibet
广深沪航出发,中转一趟,票价低至4.6折
为旺季一半的价格
拉萨集合,林芝解散,不走回头路减少车程↓
32Hike in Tibet
拉萨作为省会城市,飞机/火车均可达,无论是集合当日抵达or提前到达,都很便利。且为了缓解小伙伴们可能出现的高反症状,我们在拉萨会安排带供氧的酒店连住3晚。


藏地正规大巴,宽座供氧,旅途舒适安心
32Hike in Tibet
我们特别安排藏AL牌照正规旅游大巴,大部分为2+1宽座布局,腿部空间充裕,乘坐更舒展。17座/26座车型均配有供氧设备,有效缓解高原反应。


后勤保障专业可靠
32Hike in Tibet


Destination Description
我们的旅程·关于目的地
01.拉萨
“拉萨”在藏语里的意思是神居住的地方。这里是雪域绝高的城,这里是无数人的向往之地,是一座能让人感受宗教虔诚的城市。



◎ 布达拉宫是整座城市绝先苏醒的神经
朝圣者带着梦境中残留的星意,步履小心轻盈

◎ 八廊街是围绕大昭寺的一条转经道
是藏族人眼中的“圣路”,承载1300多年西藏文化和历史轨迹,保留了古城的传统面貌和居住方式


◎ 溜达累了,就寻一处甜茶馆歇脚
大铝壶装着温热的甜茶,藏面也非常可口
02.雅鲁藏布大峡谷
抵达世界上绝深绝长的峡谷,雅鲁藏布大峡谷。天空碧蓝如洗,和雪山相互掩映,美不胜收。
眺望“西藏众山之父”南迦巴瓦峰的极佳位置就是这里,南迦巴瓦的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,据说一年只有10%的幸运儿能见到它的真容。


03.羊卓雍措
羊卓雍措是西藏三大圣湖之一,其美冠绝藏南,在藏人心目当中被看做是“神女散落的绿松石耳坠”。这里被誉为世界上绝美丽的水,不同时刻阳光的照射,她会显现出层次极其丰富的蓝色。

◎ 西藏三大圣湖之一





04.巴松措
“天下美景千万座,只有巴松不露面。”
巴松措是藏传佛教红教的有名神湖,集雪山、湖泊、森林、瀑布、古迹、村落于一体。那绿色的湖水,仿佛淡淡的玉石。


05.鲁朗
雪山环绕,依山连绵的广袤森林和宽广的草场牧场,四季色彩变幻;依山而建,错落有序的村庄点缀其间,一直是来林芝的伙伴绝喜欢的目的地之一。
我们会安排一段轻徒步,穿过森林,穿过牧场,看雪山湖泊、田园村庄,绝后到扎西岗村的一户藏民家里,在石锅鸡的发源地,品尝这道美食。


◎ 鲁朗林海周边雪山林立,山坡林海斑斓,林间草甸金灿,木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨,星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"


◎ 鲁朗轻徒步
05.波密岗云杉林
岗云杉林持着静谧和原生态,被《中国国家地理》评选为“中国绝美的十大森林”,古木、草海和高山湖泊会让人错觉误入《荒野猎人》的原始森林中。




























08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
谢谢小新跟燕子,一路带着我们走过每一站,安排每一天的行程,与其说是领队,不如说是朋友,陪我们扛过了高反,走过了布宫,徒步新措,捡菌子,远眺南迦巴瓦峰,队友也特别好,希望下次还有机会一起出行! 一起继续发现世界的美
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新
特别想点名表扬一下两位领队——小新和燕子。能够明显感觉到,他们是真的热爱旅行、热爱这个行业,而不仅仅是在完成一份工作。一路上两个人都非常热情、细心,也特别会调动整个团队的气氛。原本大家都是互不认识的团友,但在他们的带动下,整个行程完全没有传统跟团游那种拘束感,反而更像是一群朋友一起去西藏旅行,大家一路聊天、拍照、看风景,相处得非常轻松愉快。
整个行程的路线设计、交通安排以及组团组织,我个人也都非常满意。行程衔接比较顺畅,该看的风景都能看到,同时整个旅行的氛围又不会让人觉得太紧张、太赶。一路走下来,既看到了西藏非常震撼的自然风光,也真正享受到了旅行本身。
另外必须特别感谢小新和燕子一路上非常热情地帮大家拍照。他们真的很会找角度、找场景,也非常有耐心,帮我们拍出了很多非常好看的“大片”,特别出片。很多旅途中很美好的瞬间,也因为这些照片被很好地记录了下来。
总之,这次西藏之行不仅仅是风景好,更重要的是遇到了很好的领队和很好的同行伙伴。非常感谢小新和燕子一路的陪伴和付出,也感谢整个团队带给我们的这段美好回忆。
如果有朋友想来西藏旅行,我会很愿意推荐这样的旅行方式,也希望以后还有机会再和大家一起出发!
08-22出发
领队:小新
08-22出发
领队:小新