



“人的一生
总有一些让你敞开灵魂的时刻。”
正如消失的地平线,升起自由的太阳
尘世枯萎的灵魂再次开满花
——
香格里拉





朝圣香格里拉的第 一眼风景
绕不开徒步者心中的八大神山之首
十三峰造就的“雪山布达拉宫”
人类至今未征服的高度
「梅里雪山」
3000米海拔的落差
孤独的雪雾与金红的光线交织
星河升起再落下,冰雪消融又凝结
万年来,始终是世间罕有的绝色

◎ “进德钦的第二眼,如果能看到梅里十三峰
会幸运一整年。”——电影《转山》

◎梅里转山,分为内转和外转,内转即雨崩线
多少人徒步雨崩,只为一睹梅里主峰卡瓦博格的圣光

“隐世秘境,非徒步而不可达”
以入门级小白也适宜的强度启程
我们乘商务车直驱雾浓顶观景台
看梅里十三峰全景与人间同框
飞来寺等候日照金山
刹那光芒,相信自己是为幸运眷顾的孩子
沿栈道登高,与雪山“贴面”行走
赴明永冰川一场旷古之约
巴拉格宗“天空之境”、峡谷漂流为夏日送爽
在制高点莲花寺前,近观绝世蓝冰的流动
仿若一条从远古洪荒而至的哈达
进献给头顶的卡瓦格博
化身《National Geography》的探险家
深入茶马古道中绝美的一段
打开五感,雪山森林秘境漫游
才懂得“对自然永远保留敬畏”的震撼
如印第安谚语所言
“别走得太快,等一等灵魂”





◎ 栈道轻hike,峡谷漂流....以轻量方式慢赏绝色风光

“这一趟朝圣之旅
朝圣梅里,朝圣自然,更是朝圣自由的内心”
抱拥香格里拉的4个日夜
如同推开香巴拉云烟浮动的“隐秘之门”
晨起与雪山一同醒来
“云南绝大的藏传佛教寺院之一”
桑烟袅袅升起,诵经声绵绵不绝
红嘴山鹰徘徊,俯瞰虔诚的人儿走走停停
一百四十七级台阶
连接了承载着川滇一代的信仰之巅
那温柔暖和的一缕
抚摸了我们与藏家儿女的心




徐行“香格里拉的眼泪”纳帕海草原
格桑花开,牛羊信步
聆听遥远的地方传来
古老而神秘的藏地往事呢喃
……
原来,尘世间也有可抵达的宁静与永恒




《失落的优雅》中写道
“旅行的乐趣有时不在找到了什么,而是
让自己迷失在未知之境 ”
如果你也想去看看
90%旅人未知、未懂、未达的香格里拉
做那10%探秘家
那就跟着32号启程吧

32号行程秒懂
每日行程安排

Day 1-3
香格里拉(独克宗古城)-纳帕海-巴拉格宗-白马雪山
Day 4-5
明永冰川-飞来寺-香格里拉/丽江解散

线路设计理念
香格里拉,初涉高原徒步首推
32 HIKE Shangri-La
【32号·香格里拉】带领大家走一段比雨崩还接近雪山的徒步,去看梅里主峰卡瓦格博脚下的冰川,为更多人实现“人生不可能”。

32号产品经理实地踩线设计
雪山下的轻hike,全龄段适宜
32Hike in Shangri-La
* 6-8月日均温20℃,森林绿意盎然,天然避暑胜地
* 全程海拔仅2000-3400m,不用过于担心高反,是第 一次去高原的绝佳选择
* 4km&6km雪山下的轻徒步,无限接近原始森林&雪山冰川,新手友好


香格里拉5日深入体验之旅
自然风光+藏区文化+民俗风情all in
32Hike in Shangri-La

经典IP

小众秘境

藏式风情

自家体验安排
70%自然景观+30%在地人文
雾浓顶观景台+飞来寺观景台+C位观景住宿
多角度欣赏“藏区神山之首”梅里雪山
32Hike in Shangri-La



多重方式解锁“香格里拉绝后的秘境”
登顶回音壁/高原观景漂流/入住千年古村巴拉村
32Hike in Shangri-La



云南规模绝大的藏传佛教寺院
“小布达拉宫”深入了解藏传佛教文化
32Hike in Shangri-La


hike moment
「亲近雪山,避开人流」
深入探索卡瓦格博峰下的明永冰川
往返约11km,爬升平缓徒步难度低
32Hike in Shangri-La


白马雪山小众秘境4km轻徒步
森林/鲜花/溪流/生灵,一路细赏“心坎上的风景”
*含一顿森林溪流view野餐
32Hike in Shangri-La




local体验,解锁原生态藏族生活
32Hike in Shangri-La

手工印制经幡
在飞来寺挂经幡祈福

品尝原生态美食
一顿尼西黑陶土锅鸡

高品质食宿
当地优质住宿,舒适每一程
巴拉格宗4A景区直属高端型藏文化主题酒店
32Hike in Shangri-La
庄园地处滇西北三江并流世界自然遗产区,坐拥香格里拉高峰藏传神山格宗雪山,近邻巴拉格宗大峡谷,囊括冰川雪山、高原湖泊、原始森林及干热河谷等多个气候带,拥有香格里拉小江南的舒适入住体验
住进雪山环绕的千年巴拉村中,推窗可见雪山之巅的悬崖神迹,晨起还有机会看到格宗雪山(香格里拉县第二峰)的日照金山,央视《朗读者》专题推荐。

飞来寺入住雪山观景酒店,落地窗直面梅里雪山
两晚连住,有更大几率遇见日照金山
32Hike in Shangri-La




香格里拉入住5钻藏式供氧酒店
尽享海拔三千米处的全天候弥散式供氧奢华
32Hike in Shangri-La


包含1顿正餐+1顿下午茶,味蕾也是享受
藏式土鸡火锅午餐+藏式下午茶
32Hike in Shangri-La



精品小团+便利大交通
你的舒适很重要,精致每一程
香格里拉集散,集合当天贴心赠送接机
解散当天还可以免费送至丽江机场
32Hike in Shangri-La
国内各地出发的小伙伴出行无忧,可以灵活选择大交通,大胆放心报名。*若提前一晚飞丽江,集合当天还可在指定时间,免费搭车前往香格里拉。
6-15人精品中小团,舒适商务车+32号领队带领
32Hike in Shangri-La
7-9座商务车出行,每车5-6人,保证每人窗边观景位,沿途美景随时停靠




Destination Description
我们的旅程 · 关于目的地
01.梅里雪山
梅里雪山是云南绝壮观的雪山山群,地处滇、川、藏三省结合部,横断山脉中段怒江与澜沧江之间。梅里雪山平均海拔在6000米以上的有十三座山峰,俗称“太子十三峰”,主峰卡瓦格博峰,海拔6740米。

雾浓顶观景台—拍摄梅里雪山全景的绝佳机位
雾浓顶观景台因位于雾浓顶村而得名,雾浓顶观景台矗立着十三座白塔,对应着梅里十三峰,所以又叫十三白塔迎宾台。有飞来寺和河谷作为前景,能看到雪山与德钦县城同框,观赏画面层次感更好,是拍摄大画面的好地方。

飞来寺—拍摄日照金山的绝佳机位
滇藏公路沿线的一座寺庙,建筑高低错落,殿堂屋宇呼应配合。这里视线低,几乎没有遮挡,飞来寺观景台正对着梅里雪山主峰卡瓦格博,是一处邂逅日照金山的绝佳打卡位。



02.独克宗古城
“独克宗”意为月光城,与之相对的是奶子河边的“尼旺宗”,意为日光城,日月交相辉映。这两座城曾是茶马古道极重要的入藏集市,随着时光变迁,日光城不复原貌,月光城却保留下了土墙庭院的旧式风光。



◎ 古城内的龟山公园是当地有名的景点,公园内有载入吉尼斯世界纪录的大转经筒,要二十多个人一起用力才能转动
03.明永冰川
明永是冰川下的一个村寨,藏语“明永”有火盆之意,因为这里四周山峦起伏,气候温和。明永冰川是卡瓦格博峰下绝长的冰川,整个冰川南北延伸约5km,东西宽约3km,呈一个巨大的冰雪凹地,夏季晴天,冰雪融水汇集成湖。




◎ 沿景区栈道步行7.5km抵达绝高处莲花寺(海拔3100m)
近距离看到卡瓦格博峰顶和顶峰下的冰川
04.白马雪山
海拔在5000米以上的山峰有20多座,主峰扎拉雀尼,海拔5430米,是云南第二高峰。远眺终年积雪的主峰,犹如一匹奔驰的白马,因而得名“白马雪山”。区内植被垂直分布明显,在水平距离不足40公里内,有7-16个植物分布带谱,相当于我国从南到北几千公里的植物分布带,蔚为奇观。
我们精选茶马古道中景色绝美的一段,尼丁原始森林徒步,密林与溪流相拥,晴空与云烟低语,一路上还能偶遇各种鲜花、菌子、鸟雀和牦牛,如同一处被时间忘却的秘境。





◎“有氧森系轻徒步”,漫游雪山牧场
05.松赞林寺
噶丹·松赞林寺被誉为“小布达拉宫”,是云南省规模绝大的藏传佛教寺院,也是康区有名的大寺院和川滇一带的黄教中心。寺庙荟萃了藏族宗教文化的精华,建筑形态多样,雕梁画栋,镀金铜瓦,无不令人称奇。





◎ 在松赞林寺与“迎宾员”拉姆央措畔的大白鹅
打了可爱的照面,肃穆的寺庙一秒亲切了起来
06.巴拉格宗
位于云南省香格里拉西北部的尼西乡境内,地处滇川藏交界处,集雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、原始森林于一体,更有圣洁原乡巴拉村、千年凤凰菩提树、香巴拉佛塔等,同时还有藏民族风情。

◎ 巴拉格宗回音壁


◎ 巴拉格宗玻璃观景台垂直落差700米,云雾从脚下漂过


◎ 巴拉格宗大峡谷漂流
在清澈见底的岗曲河沿河缓缓,近距离欣赏“峡谷画廊”
07.纳帕海
纳帕海不是海,而是高原上一片广袤清透的湖泊,藏语称为“纳帕措”,汉语意为“森林背后的湖”。
得益于湖水清澈,纳帕海将四周及天空景色如实映衬在湖面之上,景别随四季不断变幻,如同一张流动的油画。





















一直觉得32号的领队是特别加分的,这次居然还有两位领队,幸福加倍啦~感谢悟空和马喽两位领队的一路陪伴,让这次的行程更添趣味,还给我们拍了好多大片呢
这次行程线路都挺满意的,天气也非常给力,到达梅里雪山的那天下午也有幸看到了卡瓦格博的主峰尖尖,虽然第二天就藏到云雾里了,不过能在雨季的香格里拉一睹真容已经心满意足啦~期待下次的旅程和惊喜
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-14出发
领队:悟空,马喽
巴拉格宗的隐秘,梅里雪山的神圣,明永冰川的庄严,在尼丁徒步采到了可爱的菌子,天气舒适。
07-14出发
领队:悟空,马喽
07-11出发
领队:如果
1. 松赞林寺参拜很虔诚,惊喜地看到了日照梅里雪山,还有灵动多变的晚霞。
2. 去松赞林寺拍照最佳位置的过程中,收获了美丽的花花,静谧的湖景。
3. 溪流边午餐及尼丁徒步体验感很好。
4. 住宿一流,尤其是飞来寺观景房,很惊艳。
5. 领队小姐姐很负责,能量满满。
07-11出发
领队:如果
07-11出发
领队:如果