32号 - 活动详情

【天地之中】嵩山洛水间，寻华夏之源，中！

中原地区古建与文化盛宴

中原地区千年文化大赏

“何以为中国”

河南博物院

只有河南·戏剧幻城

少林寺

三皇寨

天地之中

中岳庙

太室阙

嵩岳寺塔

龙门石窟

唐三彩

嵩阳书院

4480

元/人

活动详情

行程与准备

费用与须知

评价

亮点速览

以轻叩重，解码一场中原地区千年文化大赏

轻量化·行程设计

民族级博物馆 / 古老建筑群 / 经典自然风光

轻松·文化体悟

大咖讲解 / 亲眼观照 / 沉浸式参与体验项目

轻享·特色食宿

当地文化主题酒店 / 当地特色美食探索

大咖讲师

有趣又易吸收的专家讲解，轻松探索新发现

河南博物院周老师

▪二十年旅游从业者，国家认证高级导游，河南百优导游员

▪资深文博讲解，足迹遍布河南十八地市，河南文化传播使者，擅长趣味又富有逻辑的中华历史文化讲解方式

天地之中宋老师

▪汉三阙资深研究员

▪天地之中建筑群资深文化研究者

▪登封头牌讲解老师

▪郑州体育职业学院旅游讲师

天地之中王老师

▪少林寺外联处主任

▪资深天地之中文化研究者

▪曾于2024年3月18日接待莫桑比克中国统促会、中非文化促进会访问团

龙门石窟闫老师

▪2025民族级河洛文化头牌宣讲员

▪国内高级导游

▪洛阳导游协会理事

▪参与《在这里读懂河南》撰写工作

▪曾接待过有名主持人、射击世界冠军等

龙门石窟曹老师

▪双师型讲者

▪国家高级导游

▪2019年省社科院文博类课程金奖

▪河南省内博物馆研学课程主笔

<<< 滑动查看更多专业大咖阵容 >>>

**如遇讲解老师没有档期，则更换其他同等级讲解老师

每日行程

精挑细选设计行程，自然风光与人文比重1：1

行程收获

获得天地之中何以华夏的人文密码

游

华夏文明

32Hike Cultural Trip

以河南博物院为开篇，跟随头牌大咖的讲解

参观出现在国家宝藏和课本中的高端国宝文物

直观感受中原地区作为中华文明核心的发展轨迹

32Hike in Henan

河南博物院馆藏17万余件文物中，尤以商周青铜器、历代陶瓷器、玉器等绝具特色。我们可以近距离欣赏到‌春秋莲鹤方壶‌（被誉为“青铜时代的绝唱”）的灵动工艺，或‌北宋汝窑天蓝釉刻花鹅颈瓷瓶‌的淡雅釉色，或从贾湖骨笛‌（中国绝早的管乐器）感知先民对音律的深刻理解。

游

文化遗产

32Hike Cultural Trip

特邀大咖老师讲解深度探索天地之中历史建筑群

理解“天地之中”的宇宙观，感受多元文化的和谐共存

领略古建筑的技术与艺术价值

32Hike in Henan

登封“天地之中”历史建筑群2010年被列入《世界遗产名录》，包括周公测景台和观星台、汉三阙（太室阙、少室阙、启母阙）、嵩岳寺塔、嵩阳书院、中岳庙、会善寺、少林寺建筑群等8处11项历史建筑。

◎观星台（左图）是中国现存绝古老的天文台，更是“天地之中”理念的实物见证。周公通过圭表测影，认定登封阳城为“天下之中”，确立了“中”高于四方的地理观念。

◎汉三阙（右图）作为我国绝早的礼制建筑遗存，是当之无愧的国保001号、002号、003号，其雕刻与铭文展现了文化包容的“中庸之道”。

◎嵩阳书院（左图）作为古代四大书院之一，曾是宋代理学的策源地和传播中心，延续着儒学圣地的文脉。

◎嵩岳寺塔（右图）作为中国现存绝早的砖塔，自北魏时建造，已经历1500年的风雨沧桑。

缆车上下，轻松游览三皇寨

看书册林便知“天然地质博物馆”的奥义

32Hike in Henan

三皇寨以峰奇、路险、石怪、景秀而著称天下。明代大旅行家徐霞客有诗云：嵩山天下奥，少室险奇特，不到三皇寨，不算少林客。

深度参观少林寺，看少林寺塔林的砖雕技艺

与寺中师兄交流，真实直观地了解少林寺历史

观看武术表演，学习少林武术，初探禅武真意

32Hike in Henan

少林寺不仅是禅宗的发祥地，还是中国功夫的发祥地，被誉为“天下第二名刹”，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。这里的每一处都凝聚了武林至尊的大家风范。

少林寺建筑群包括常住院、塔林和初祖庵，其中，塔林是中国现有古塔数量绝多的墓塔林，被誉为“中国古塔艺术博物馆”，而新开放的初祖庵是河南省现存绝早的木构建筑之一。

走进龙门石窟，在资深老师的带领下

观摩北魏到唐的石刻艺术，领略石刻艺术巅峰成就

感受佛教中国化的历史脉络，与文明交融的包容精神

32Hike in Henan

龙门石窟是世界上造像绝多、规模绝大、开凿时间绝长的石窟，位居中国各大石窟之首。万佛洞每平方米雕刻42余尊小佛，精度达到0.5毫米；奉先寺卢舍那大佛高17米，采用特殊视觉技法，让仰视者感受到慈祥的凝视效果‌。联合国教科文组织将龙门石窟誉为中国石刻艺术的绝高峰‌。

听

河南故事

32Hike Cultural Trip

踏入《只有河南》戏剧幻城沉浸式体验一日

成为剧中人，体验真实场景，感知河南故事

不单是观众，更是历史的共谋者

32Hike in Henan

这是中国首座全景式沉浸戏剧主题公园，以黄土、麦田和56个迷宫般的格子空间为舞台，以“黄河、土地、粮食、传承”为主题，时间跨度从夏商至近现代，将河南数千年的文明史，化为一幕幕行走的、可触摸的鲜活戏剧。在这里，每一寸土地、每一粒麦子都在诉说着河南的故事，让观众成为剧中人，体验真实情景‌。

解锁洛阳自家citywalk夜游路线

热闹集市、小铺风味，人间烟火中重返盛唐

32Hike in Henan

32号礼遇

高品质食宿+精品小团，每一程都精致！

食

寻味河南

32Hike Cultural Trip

一品少林特色素斋，感受千年素食文化

32号特别安排品尝“御用素斋”

32Hike in Henan

◎少林素斋是源自少林寺院与禅宗文化深度交融的佛教饮食体系

二品味洛阳特有的传统名吃——洛阳水席

中国保留绝久的名宴之一，始于唐代已有千年历史

32Hike in Henan

◎洛阳水席与龙门石窟、洛阳牡丹并称“洛阳三绝”

全席24道菜，所有热菜皆有汤水且按流水形式更替上菜

◎“牡丹燕菜”，又叫“洛阳燕菜”，是洛阳水席的首道热菜

2018年入选"中国菜"河南十大经典名菜

宿

臻选酒店

32Hike Cultural Trip

入住嵩山高端酒店，卫生干净

位于各个景区中心交叉位置，出行觅食方便

32Hike in Henan

洛阳重金住进唐风特色酒店

地理位置优势凸显，逛吃游赏便利

32Hike in Henan

郑州宿核心区域4钻酒店，逛吃游玩便利

设施完善，环境舒适，安心享有如家的睡眠

32Hike in Henan

行

舒适出行

32Hike Cultural Trip

高空座率（30%以上）正规旅游大巴，宽松座位

8人成团，16人满团，精致小团出行

32Hike in Henan

车程短，不走回头路，行程设计合理

日均行车0.5h，绝长车程不超过1.5h

32Hike in Henan

32号专业领队全程带领，在景区全程陪玩

带你品味地道的风土人情，玩法多样

32Hike in Henan

行程重点

精挑细选目的地，每一程都蕴藏华夏密码！

河南博物院

Henan Museum

◎河南博物院，作为国家一级博物馆，不仅是文化地标，更是中原文明的精神殿堂。以“九鼎定中原”为魂，以“中原古代文明之光”为脉，串联石器、青铜、陶瓷等主题展厅，通过沉浸式场景与科技互动，我们一起穿越五千年，亲历华夏起源与辉煌，共赴一场文明溯源之旅。

只有河南·戏剧幻城

Unique Henan • Land of Dramas

◎这是中国首座全景式沉浸戏剧主题公园，拥有21个大小不一的剧场、近千名演员，分为3大主剧和18个小剧，剧目总时长近700分钟，是中国规模绝大、演出时长绝长的戏剧聚落群之一。这里没有冰冷的展柜，只有流动的史诗——演员在黄土墙间低语，将中原的饥荒、青铜的回响化作血脉中的震颤。当我们踏入这座剧场，便成了历史的共谋者。

少林寺

Shaolin Temple

◎少林寺不仅是禅宗的发祥地，还是中国功夫的发祥地，被誉为“天下第二名刹”，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。嵩岳之阴，少林寺静卧千年。青石阶上，武僧的拳风与禅钟交织，勾勒出刚柔并济的东方魂魄。飞檐划破晨雾，似在低语：这里，是中华文明的筋骨，也是东方智慧的凝眸。

嵩山-天地之中建筑群

Mount Song · ‌Historic Monuments of Dengfeng in “The Centre of Heaven and Earth”

◎嵩山是中国“五岳”中的“中岳”，被誉为“天下之中，山水之源五岳之尊、万山之祖”。山上的“天地之中”历史建筑群是我国时代跨度绝长、建筑种类绝多、文化内涵绝丰富的古代建筑群之一，派盖阙、寺、塔、庙、台和书院等多种类型，涉及儒、释、道等多种文化，由汉至清横跨两千年。跟着讲解深度游览嵩山天地之中古建筑群，一个中国人的含义会变得具象。

龙门石窟

Longmen Grottoes

◎龙门石窟是世界上造像绝多、规模绝大、开凿时间绝长的石窟，位居中国各大石窟之首。白居易曾赞叹，“洛都四郊，山水之胜，龙门首焉”。伊水之畔，龙门石窟静默千年，石壁间，佛像低眉浅笑，刀痕镌刻着盛唐的呼吸。与少林的拳脚禅意不同，这里以石为纸，以光为墨，绘就一部立体的佛经。山水为幕，文明在崖壁上苏醒。

具体行程

详细行程（共5天）

DAY1

(8月8日)

全国各地-郑州集合-河南省博物院

上午

【中原赴会】飞机或高铁抵达河南郑州市集合，按出行提示前往32号指定酒店入住。
如到达较早还不能及时办理入住，可将行李物品寄存酒店前台，自行在郑州市区自由活动。

下午

14:00博物馆集合，跟着大咖逛河南博物院。河南博物院馆藏文物17万余件(套)，尤以史前文物、商周青铜器、历代陶瓷器、玉器及石刻最具特色。
精品文物数量多、种类全、品位高、价值大，是见证中华文明发展轨迹，展示中国历史发展脉络的文化艺术宝库。

晚上

自由行动，品尝各种郑州特色美食，河南烩面、胡辣汤、道口烧鸡、焖饼等等。

Tips

1）新郑机场-郑州东有城铁直达，全天N多班次，仅需10多分钟，可12306查询新郑-郑州东，安排好航班时间。
2）三皇寨需要徒步，大家需要备好适合徒步防滑性能好的鞋子。
3）这一天不安排大巴，往返河南博物院交通需要自理。

餐饮

全天用餐自理

住宿

郑州4钻酒店

DAY2

(8月9日)

只有河南·戏剧幻城

上午

这是一座前所未有的戏剧主题公园，它以黄土、麦田和56个迷宫般的格子空间为舞台，以“黄河、土地、粮食、传承”为主题，时间跨度从夏商至近现代，将河南数千年的文明史，化为一幕幕行走的、可触摸的鲜活戏剧。
它不仅仅是一个景区，更是一次触摸历史肌理、感受中原文化灵魂的沉浸式旅程‌。在这里，每一寸土地、每一粒麦子都在诉说着河南的故事，让观众成为剧中人，体验真实情景‌。

中午

在景区内午餐
选择一（快捷）：麦田餐厅 - 大型自助式餐厅，选择多样，中式快餐、面条、小吃、饮品一应俱全，能满足快速就餐的需求。
选择二（特色）：地坑院宋街 - 这里有多家河南特色小吃和主题餐厅，如“开封第一楼”的灌汤包、“真不同”的洛阳水席等，可以更深入地体验河南美食文化。

下午

主剧为骨，小剧为肉，穿插拍照、闲逛与品味，沉浸式感受中原文化的磅礴与细腻，并留出步行和排队的时间。

晚上

前往乾台和坤台。乾台有现代感的灯光武术表演，坤台有唯美的古典女子表演。
最后，在出口处的 328米长的夯土墙壁前，等待闭园前的激光投影闭幕秀。巨大的《清明上河图》等动态画面投射在墙上，为这一天的戏剧幻城之旅画上了一个恢弘而难忘的句号。上车返回酒店

Tips

1、接受“看不完”的现实。一天时间无法看完所有剧目，有所取舍才能更深度地体验。
2、这不是传统的“看戏”，而是“走入戏中”，请打开所有感官，去感受、去互动、去沉浸。
3、我们的门票只含其中一场主剧，其他两场主剧看需求可现场扫码加购

餐饮

含早餐，午餐和晚餐景区内自理

住宿

郑州4钻酒店

交通

35km，1h

DAY3

(8月10日)

天地之中建筑群（中岳庙、观星台、嵩岳寺塔、嵩阳书院、太室阙）

上午

早上出发前往登封，游览天地之中古代建筑群。
2010年，登封「天地之中」历史建筑被列入《世界遗产名录》。这是我国时代跨度最长、建筑种类最多、文化内涵最丰富的古代建筑群之一，派盖阙、寺、塔、庙、台和书院等多种类型，涉及儒、释、道等多种文化，由汉至清横跨两千年。
世界遗产委员会评价:「向世人展示着中国古代建筑的瑰丽之华和中华悠久历史的璀璨之光。」
跟着讲解深度游览中岳嵩山古建筑群，一个中国人的含义会变得具象。

上午

观星台：中国现存最古老的天文观测台，也是世界上重要的天文古迹之一，代表了当时世界天文学的最高水平。
太室阙：中国现存最古老的庙阙，是汉代“中岳汉三阙”之一，属于极其珍贵的国家级文物，国保001号。
中岳庙：中国现存规模最大、规格最高、最完整的古代礼制建筑群之一，是五岳之中现存最大的古庙宇。感受其宏大的规模和气魄，犹如一座“山中紫禁城”。

中午

AA午餐

下午

嵩阳书院：中国四大书院之一，宋代理学的发源地之一，中国古代教育史上的璀璨明珠。始建于北魏，历史上曾是佛教寺庙和道教宫观，到宋代成为著名的书院。司马光、范仲淹、程颢、程颐等大儒都曾在此讲学。
嵩岳寺塔：中国现存最古老的砖塔，也是全国古塔中的孤例，创造了独一无二的建筑形制。其平面为独特的十二边形，是中国古塔中的仅存实例。它标志着佛教建筑从印度窣堵波到中国式塔的转型完成。
驱车前往洛阳入住，统一安排流水席（含）。

晚上

乘车入住登封酒店

餐饮

早餐含，午餐自理，晚餐含

住宿

登封4钻酒店

交通

郑州-少林寺1H

徒步

行程内需要大量站立和行走，请穿着舒适的运动鞋或休闲鞋

DAY4

(8月11日)

少林寺-三皇寨-洛阳

上午

跟着大咖讲解游少林，到访功夫源地，解读少林寺嵩山脚下的禅宗祖庭、中国武术文化的杰出代表。常住院、初祖庵、石刻、功夫拳法、少林药局……这里的每一处都凝聚了武林至尊的大家风范。
深度参观完少林寺，我们看武术表演，跟着师兄学习少林武术。

中午

品尝少林特色素斋。
嵩山的素食文化源远流长。据记载，一千五百年前的梁武帝，是素食养生的倡导者和推导者，之后曾有唐太宗李世民、元世祖忽必烈、清乾隆帝等20位帝王到嵩山慕名品尝素斋。
32号特别安排品尝“御用素斋”，感受这深邃圆融理念的素斋文化。

下午

我们缆车上下游览三皇寨。
三皇寨并非一个传统的“寨子”，而是一处集险、峻、奇、秀于一身的天然花岗岩地貌景观，悬挂于少室山腰，是嵩山世界地质公园和少林寺景区最核心、最壮美的自然风光部分。它因人们为了纪念人祖三皇（天皇、地皇、人皇）在嵩山一带开天辟地之功而命名。
“不到三皇寨，不算少林客”。游览少林寺，是感受人文禅宗文化；而攀登三皇寨，则是领略嵩山地质奇迹的魂魄。

晚上

入住洛阳，自行夜游。

1、悬空栈道部分路段狭窄，注意安全，做到“观景不走路，走路不观景”。
2、合理评估自身体力，不要强求走完全程，看到书册崖和吊桥已算不虚此行。

餐饮

早餐含，午餐含，晚餐自理

住宿

洛阳4钻酒店

交通

登封-洛阳77公里，1h

徒步

约5公里

DAY5

(8月12日)

龙门石窟-解散

上午

跟着大咖讲解深度游玩龙门石窟。
【龙门石窟】是中国四大石窟之一，气势恢宏，其中【卢舍那大佛】雕像群，有半山高，极为震撼。大大小小97000余尊佛像坐落于伊水两岸的峭壁上。我们重点参观龙门石窟的精华段也是保存较好的【西山石窟】，大家可以在这里放慢脚步，驻足观赏。

下午

朝夕相处多日总在分别时不舍，我们收拾好心情，期待下一个江湖再见。
还需要再洛阳继续玩的小伙伴可以在洛阳解散，要去坐飞机离开的送郑州新郑机场。

tips

我们预计16:00左右回到新郑机场解散，建议大家购买18:00（含）以后航班；洛阳龙门站高铁离开的，请购买13：30以后班次。感谢一路相伴，我们有缘再聚。

餐饮

含早餐，午餐自理或AA

住宿

无

交通

洛阳城区-龙门石窟0.5h
洛阳龙门站-新郑机场 2.5h

活动准备

个人装备

1）各类有效证件：身份证、学生证、军官证、老年证、银行卡。

2）必备物资：防风防雨外套/长裤，保暖服装（羽绒服，冲锋衣），徒步鞋、帽子、手套、墨镜、防晒霜、拖鞋，自备个人洗漱用品（毛巾，牙刷&牙膏），卫生用品，为了环保请勿过多使用一次性用品

3）自备药品（参考）：感冒退烧类，肠胃类，晕车类，过敏类。

食品和水

带适量备用食物，尽量高能消化快的。如巧克力，糖包，甘薯等碳水化合物。

干果类：如腰果，杏仁，葡萄干等。水果：苹果、梨，番茄等。保温杯，随时能喝上热水补充能量，一定要有电解质饮料。

关于强度

本次设计为休闲型体验活动，有简单的轻装徒步，符合年龄要求的身体健康者（5-65岁）都能参与。

保护环境

购物使用布袋或者环保袋，不在景区内大声喧哗，不打扰野生动物，不猎杀，拒食野生动物，不乱扔垃圾，烟头。不破坏草场和植被。节约粮食和水电。

风险提醒

本次活动可能遇到的危险，包括但不限于：

1）自然环境灾害：雷电、暴雨、山体滑坡、落石；

2）动植物伤害：蛇咬、蜂蜇、蚊虫侵扰、有毒植物；

3）自身风险：扭挫伤、迷路、抽筋、脱力、中暑；

4）其他：交通意外、缺水断粮等。

活动参加者应当充分认识到这些风险，予以谨慎注意并采取必要的防范和应对措施，以避免风险和因风险而导致的人身及精神伤害和财产损失的发生。

5）点击查看【中高风险活动安全告知书】

免责声明

1. 活动组织方拥有活动期间产生的素材使用权，素材包括图片、视频等。

2. 点击查看【户外旅行活动免责声明及安全警示】

活动说明

本活动由广州三十二号国际旅行社有限公司自营;

旅行社许可证:L-GD02356 查看许可证 >>

适宜人群

本活动谢绝孕妇参加；

本活动谢绝携带未报名的婴幼儿参加；

本活动谢绝私自替员参加活动；

本活动谢绝携宠物参加；

本活动可报名的年龄范围为5-68岁。

旅游费用

4480元/人

单房差说明（仅限境内活动）：

如因个人需要独占一个房间的，需和领队协商且单房差由个人承担

费用包含

1）day2-45包车费用：全程包车费、路桥费、停车费、司机吃住等费用
2）住宿费用：

郑州4钻酒店2晚；

登封4钻酒店1晚；

洛阳4钻酒店1晚；

3）景区和体验费用：

只有河南·戏剧幻城1日门票：园区大门票和李家村剧场、幻城剧场、火车站剧场任一主剧单次票。

少林寺门票+景交

三皇寨门票（含往返缆车）

少林师父教学武术

中岳嵩山古建筑群(中岳庙，太室阙，嵩阳书院，嵩岳寺塔、观星台)

龙门石窟门票+景交

4）讲解费用

河南博物院

嵩山天地之中古建筑群讲解

少林寺讲解

龙门石窟讲解

5）领队服务费

6）外伤药品损耗（常备外伤用药，不含口服药物）
7）活动组织策划费

8）正餐：

登封素斋午餐1餐

洛阳水席1餐

费用不含

1）各地往返郑州大交通费用

2）行程内不含的用餐费用，大家可以相约AA。

3）其他未标明已含的项目

4）其它个人消费

5）单房差费用

6）只有河南戏剧幻城其他两场主剧可现场扫码加购

单个报名的队友，按照报名先后顺序安排同性拼房，如要求单住，请联系领队补单房差895。

酒店默认标间含2份早餐;

活动成行

本次活动8人成行，若人数不足将延期或取消。如因预定资源受限，32号将临时调整成行人数、满员人数，以及调整报名截止时间。更多活动招募信息请进活动咨询群了解。

服务约定

1）支付旅游费后即报名成功，名单请看顶部

2）旅游费用中如包含交通、门票、住宿等各项支出费用，该部分费用对应的票据属于价内物资，归属权应为32号所有，领队将回收该部分票据，32号将以该部分票据作为费用支出的入账凭证

3）自2025年3月1日起，32号为了保障用户权益，让大家放心决策，执行新退改政策：

● 活动中代订的大交通（机票、火车票）在退出后按照实际产生的损失扣款；

● 活动成行后即预定各项资源（如酒店、机票、火车票、包车、项目等），退出活动可能导致部分已产生的预定费用被第三方供应商扣除导致无法退回，需按以下规则扣除相应应扣款，具体可咨询32号领队或成行群工作人员；

● 活动未成行，退出活动全额退款；

● 07月28日23时59分前退出活动，应扣款 =【旅游费用*0%】(如有火车票退出需按铁道部扣取规则扣取退票损失费，其它全额退款)；

● 08月01日23时59分前退出活动，应扣款 =【旅游费用*20%】；

● 08月04日23时59分前退出活动，应扣款 =【旅游费用*40%】；

● 08月07日23时59分前退出活动，应扣款 =【旅游费用*60%】；

● 08月08日23时59分前退出活动，应扣款 =【旅游费用*70%】；

如该应扣款不足以抵扣实际预定费用损失，则以实际预定费用损失为准；

● 由于部分产品涉及的资源(如特殊酒店/假期高铁/特别体验项目/火车票/部分国家或地区的境内飞机票等) 存在稀缺性，32号会在活动成行后尽快落实锁定，并提前支付全部或部分款项给合作方，32号会在预订前在成行群做充分告知，如您申请退出后这笔损失不可挽回，则需承担该部分损失。

● 学分为活动经验值，未参加活动学分不发放；

● 不接受替员参加；

4）【单房差说明】

1、工作人员为同性别团友或领队安排拼房。如需跟亲友同住一间房的，请在报名时联系工作人员沟通确认是否可以安排；

2、需独住1间房的，请在报名时告知工作人员，补1份单房差独住1间房。如在活动出行期间提出需独住的，则须补全额房费（即2份单房差），同时也有可能遇到无房不能满足需求；

3、家庭参团出现落单人员时，不可指定拼房对象，须听从工作人员安排；

4、超龄老人和未成年人出行需家属陪同，不安排与其他团友拼房；

5、儿童出行不占床位的，不含酒店早餐，活动结束后退回1份单房差。如需含早，可用餐时联系酒店补缴，具体费用以酒店收费为准；

6、亲子活动，以家庭为单位排房，如出现落单或单人报名的，须补单房差；

7、若客人无法接受工作人员的拼房安排，则须补单房差入住。

5）代金券说明：

● 用户购买的1日兑换券、100元券，按该券的退款规则处理；

● 活动延期或取消的，代金券退还；

● 代金券不能用于报名团建及定制活动；

6）统一在集合点上下车，不接受中途上下车

7）所有报名者需提供正确的姓名及身份证号

8）领队有权根据情况调整行程，以保证活动顺利进行

报名须知

● 请您在报名及出行前务必关注自身身体情况，“如在旅途中不幸感染疫病，相关治疗费用及自身其它连带损失，将由出行人自身承担，与32号或他人无关。”

● 本活动因涉及户外徒步、长途坐车、刺激项目等情况，报名人需确保身体健康适宜旅游，有高血压、心脑血管疾病、传染性疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等情况游客谢绝参加。代他人报名者，须准确了解被报名人的健康情况是否满足本线路要求。

● 根据旅游法相关规定，18周岁以下未成年人需由监护人陪同参团，并全程由监护人负责照顾。

● 本活动谢绝未报名的用户参加（含未报名婴幼儿）。为了他人健康及活动体验，本活动谢绝携带宠物参加。

● 报名时务必根据系统要求提供准确、完整的信息，以免产生预订错误影响出行。如因您提供信息错误而造成的损失，将由您自行承担。

● 工作人员将根据住宿预定情况进行排房，拼房原则为同性别团友拼房。如需跟家人/朋友同住一间房的，需在报名后告知工作人员。如单人报名要求单独住一间房的，需联系工作人员确认是否能安排，如可安排，单房差费用自理。

● 如持有军官证、记者证、伤残证、老年证、学生证、医护证件等可能享受优惠的特殊证件，请在报名后一天内联系工作人员告知并提交相关资料。因旅行社在景区门票上面是折扣票，优惠减免是按旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还。

● 部分景点可能需要游客的个人信息进行门票提前预约（出行携带证件需与出票证件一致），如因景区门票售罄等客观原因导致该景点无法参观，32号将为您更换其他景点，所产生的费用多退少补。

● 行程中涉及的相关景点景色因受天气、季节变化等情况影响，无法保证与活动介绍中的展示保持一致，游客报名即表示知晓并理解本情况。

● 活动介绍页展示的导游领队，可能并非最终实际带队领队，32号有权根据活动安排等实际情况进行调整，游客报名即表示知晓并理解本情况。

● 本活动行程实际出行中，在征得客人同意的前提下，领队可能会根据天气、交通等情况，对行程进行适当调整（如调整景点游览顺序、变更集合时间等），以确保行程顺利进行。

● 如活动遇上不可抗力的因素，如交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或变更时间、机场关闭、景区关闭等情况，或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，32号将尽最大努力协助办理行程变更事宜，如产生差价，多退少补。

● 如因不可抗力导致活动出发前取消或中途取消剩余行程，按照《旅游合同》约定，旅游费用将会扣除已支付给履行辅助人且无法退回的部分，余款退还到原支付账户。

● 游客如因个人原因中途临时退出活动，需签署离团协议，离团后的一切安全责任和费用均由该游客自行承担。离团过程中，团费包含的未发生且可退回的费用可退回给游客，实际退费金额以旅行社折扣价为核算依据。32号已支付给履行辅助人且无法退回的费用，无法退回给游客。

● 在活动行程中，景区、餐厅、休息区等地存在非32号安排的购物场所，32号提醒您，理性消费并索要凭证，如产生消费争议，将由您与售卖商品的商家自行解决。

● 32号践行“可持续旅行观”，鼓励大家环保、低碳出行，倡导大家自带水杯/水壶，减少因旅行对环境造成的负担。因此在行程中我们将不发放瓶装水，敬请理解。

● 攀岩、漂流、游泳、潜水、溜冰、滑雪、戏雪、热气球、高山索道等活动项目存在危险性，参加项目前请评估自身身体条件，并充分参考相关管理机构的公告和建议后量力而行。

● 政务服务热线：12345；活动质量监督电话：4001132032；

最新评价

平淡射手

线路历史文化含量极高，讲解员水平在线，大人小孩均受益匪浅，领队南宋尽职尽责，活泼大方，团队关系融洽欢乐。活动密度偏高，早出晚归，建议把比线路拉长至六天！

04-02出发

领队：南宋

慢世魔王

干货满满的河南之旅，每天都有说不尽的故事。领导掌控力强，时间总能卡得刚刚好，赞！

04-02出发

领队：南宋

炫尹

很高兴此行能认识活力满满的领队～南宋。虽然游览景点和活动多，但是在南宋的安排和领导下，整个行程紧凑但不紧张，必须点赞👍。
“天地之中”，使我第一次认识河南，也因为河南历史太悠久，使我每天都在知识的海洋里蛄蛹。
总之，我们对这次旅程和安排非常满意。
☺😊

04-02出发

领队：南宋

匿名

满满的5天，收获满满，知识满满，爱满满，觉得每一个中国人都需要来一趟河南，才能明白自己来自何处，言语行为出自何处；中国怎么看河南对应了世界怎么看中国，我们知道文化之根在哪也就知道它为什么不会断~
行程安排的特别好该有的都有了特别是天地之中的历史文化建筑群，观星台那边几乎都没有团队都是本地人闲逛，非常喜欢这种古朴简单的质感，学习了武术八段锦，我们的武术师傅有点帅的哈哈哈，洛阳牡丹太美了，各种颜色各种姿态开的特别的肆意开得特别骄傲，还有只有河南戏剧幻城，领队带我们精准打卡小剧场，一天虽然看不完但是值了！
最后特别感谢领队南宋全程的照顾，不仅拍照好又专业细心安排每一处环节时间方面控制的非常好！

04-02出发

领队：南宋

Qing*Jasmine🍀🍀

赴一场天地之中的千年之约
天地之中的河南之行，所遇所感，皆远超期许，满心震撼与留恋。若你愿沉心触摸中原文脉，这片土地定不负奔赴。
五日清明之旅，行程丰盈却不仓促，行囊里装着出发时的满心期待，归途皆化作圆满。感恩南宋悉心筹划、细致妥帖，每一段行程都恰到好处：在只有河南，沉浸式邂逅戏剧的浪漫，两大主剧、五出小剧尽数赏遍，光影与故事交织，出片与共情兼得；少林寺里观武僧献技，习练八段锦，于天地之中建筑群间，触摸岁月沉淀的厚重；牡丹园里国色倾城，龙门石窟卢舍那大佛慈悲含笑，步履所至皆有序，无冗余等候，尽是干货满满的文化盛宴。
更幸遇三位良师引路，尤谢天地之中的宋老师。两日相伴，从儒释道三重维度，细细拆解天地之中的文脉深意，一场研学，补足诸多历史认知，让千年文脉不再是冰冷文字，而是可感可悟的精神传承。若无缘这般透彻讲解，便难触达中原骨子里的厚重。
此行原是机缘巧合，却成了心灵与知识的双重盛宴。中原大地的底蕴，值得每一个人亲身奔赴。
感念南宋全程贴心安排，从她的讲述里，能真切感受到对这片土地炽热赤诚的热爱。五日相伴，意犹未尽，惟愿来日，再赴中原，续写这场跨越千年的相逢。

04-02出发

领队：南宋

匿名

行程非常丰富，值得推荐给所有人:
打卡了top级的河南博物院，十八哥讲解太幽默有趣了！镇馆之宝多到根本看不完！
遇到了老君山的无敌雪景，穿过仙境隧道，一个冰雪世界出现在眼前，大家一片哇声。
跟着师父学习了少林武术，一套养生八段锦，一招一式也有模有样。
在大雪中跟着老师参观塔林常住院，在立雪亭前听达摩祖师的故事。
见识了天地之中的悠久历史，中岳庙大雪风飞➕仙乐飘飘，001号太室阙简单又震撼。
跟着曹老师领略了龙门石窟艺术，十万神佛天地，感受古代匠人的精湛技艺，也惋惜天灾人祸对文物的破坏。
感慨于洛阳的繁华夜景，穿过人潮汹涌的十字街，到来灯火阑珊的洛邑古城，到达雄伟壮观的应天门，不得不感叹少年神都的繁华。
参观了唐三彩古窑口，参观唐三彩博物馆，跟着老师学习上釉，已经开始期待自己的作品了！
还聆听了风格各异的各位大咖老师的讲解，知识量太大了，真的是一场人文和历史的盛宴，回味无穷。
吃了不同口味的河南美食，从河南鱼头泡饭到少林素斋，从胡辣汤到洛馍，还有仪式感满满的洛阳水席，原来河南也这么好吃啊。
这一趟天地之中河南之旅，中！！

2025-12-11出发

领队：麦子

九歌

天地之中，想象中已然磅礴厚重，实际体验却深沉又不失轻灵。旅行风光无限好，大雪中的少林寺让人梦回千年，而雪后初晴的老君山更是一眼万年简直天下无敌。同行者亦无限有趣，个个踏实又齐活。如此，就成全了一段完美的旅行。推荐大家也来河南转转，走完就知道有多“中”！

2025-12-11出发

领队：麦子

匿名

超预期行程，开启遇见山河四省的视角，文化风景双丰收！

2025-12-11出发

领队：麦子

可达鸭

不由得再次感叹时间过得好快～
回想这四天的河南之旅，带给我更多的是惊喜，就像麦子领队在车上说的，这次的河南之旅，就像是一把钥匙，十分幸运能遇见它，推开门，放眼望去，看到的是中国历史长河中十分璀璨的一段，而我们仅是站在门口就已经满欣欢喜，目不暇接，这里也是我一定会再来的地方。

第一天我们去到了河南博物院，跟随着讲解老师一步步的了解了河南的九大镇馆之宝，这是我第一次听讲解，了解文物的前世今生，不再是走马观花式的观赏，原来会这么有意思，震惊于几千年前就已经制作出能吹奏出6到7个音的”骨笛”，那只憨态可掬的青铜小狗，了解到原来“酒”的造字会有这么多讲究，饱含了古时人们与自然相处的智慧……
跟着讲解老师了解完这些镇馆之宝，会再次感叹中华文化的博大精深，感叹河南历史文化的悠久

第二天也十分幸运的遇到了我在今年的第一场初雪，漫步在雪花纷飞的少林寺，好像更能感受到寺院的肃穆与宁静，雪静静的落在红墙上，我们也静静的听着老师的讲解，听着殿前的诵经。看到了成群的鸽子，灵动的小鹿，还有两只胖嘟嘟的小福猫；同时跟着师傅学了一段养生八段锦，还看到了传说中的“少林武术”！

第三天雪后初晴的老君山真是被震惊到了，南方人对雪的执念在此刻释然，乘坐两段缆车，穿过仙境隧道，来到十里画屏，站在观景台上眺望，听取身边“哇”声一片（当然也包括自己），当时心里在想，如果神仙在人间有住处的话那一定是老君山。

最后一天的制作唐三彩，游览龙门石窟，一路跟随着曹导，不管在车上还是在游览中，讲解的节奏感都非常好，知识渊博，热情专业又不乏幽默，由于时间原因带着我们游览了几个重要石窟，很多石窟都有着不同程度的破损，有自然原因，但更多的是人为的破坏，希望自己能够有机会看到那些流落异乡的国宝

这四天还有太多太多值得记录的瞬间，河南的美食，遇到的初雪，热闹的洛阳街市，可爱热情的伙伴们，欢迎我们的陌生大姐，为我们旅途保驾护航的司机大哥，让我们很安心的领队兼摄影师麦子和协助领队丁丁……

总之不虚此行，下次还来，河南很中！

2025-12-11出发

领队：麦子

小平

这次团建来到了有《天地之中，大河之南》之称的——河南。
闲暇逛与听讲解：河南博物院、中岳庙与太室阙、嵩山少林寺塔林碑文寺庙、龙门石窟一二三四五，知识如溪水般流过我脑海。
学少林八段锦，强身健魄，观少林武术表演。
雪后初晴徒步老君山，欣雾凇冰挂，美不胜收，赏五大殿（福禄寿喜财），挂福牌祈福。
品河南菜、少林素斋、洛阳水席（“武则天”亲临祝福、“钦差大臣”传圣旨），叹为吃止。
逛郑州夜景、洛阳应天门和天堂明堂和洛邑古城。
整个行程就只有一个字评价：中！

2025-12-11出发

领队：麦子

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